2021-02-09から1日間の記事一覧

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天気は曇り 走ったのは2.7km 今日はなるべく止まらずに一定の速度で走ることを意識した 歩くだけでは体力はつきにくいと思ったから 時計見てないからペース配分もへったくれもあったもんじゃなかったけど うまいくらいに信号にひっかからなかったので2.5くら…